中小学生心理健康能力课程

开设符合中小学生心理特点、能够有效满足学生心理健康需求的课程,可以从根源上预防和解决学生的心理健康教育问题,提升学生心理素质。课程内容紧贴学生心理需求,形式符合学生心理特点,趣味性强。

课程环节整体按照科学的“状态—素质—能力”思路设计而成,首先通过评估了解学生的心理现状,然后提供针对性教学提升心理健康素质,最后开展训练提升心理健康能力。

中小学生的基本心理素质涵盖数十种,从五大体系来开设系列课程:爱、自信、快乐、简单和耐挫。重点提升中小学生个性品质,该系列课程的目标为提升学生心理健康能力、改善自我认知、增强心理适应性、学会关键得情绪情感处理技巧与完善个性品质等。

课程含经典课程与系列课程两大类:经典课程是针对某一主题,设计提炼最为经典的内容与有效的方法,通过一次课程提升学生相应某一项心理素质;系列课程则是通过体系化课程内容,循序渐进,全面提升学生五项心理素质。

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